Instrukcja zakładania soczewek

Zakładanie i zdejmowanie soczewek, choć u osób, które nigdy tego nie robiły wywołuje nieco obaw, jest całkowicie bezpieczne i szybkie do nauczenia. Lęk wynika głównie z oporów przed dotykaniem oka, co zazwyczaj powoduje u nas odruch warunkowy jego zamknięcia. Jednak delikatny materiał, z którego wykonywane są współcześnie soczewki i wprawa w zakładaniu, powodują że już …

Read More

Cechy dobrego trenera personalnego

Dobry trener personalny, to wykwalifikowany i uczciwy trener. Wiedzę, którą posiada, powinien umieć wykorzystać i uzasadnić. Co więcej, do każdej osoby powinien mieć indywidualne podejście, by ułożyć unikalny plan treningowy, który pozwoli osiągnąć klientowi założony cel. Jeśli potrzebujesz wsparcia profesjonalnego trenera i chcesz wiedzieć, na co należy zwrócić uwagę podczas dokonywania wyboru, zamieszczam poniżej wykaz …

Read More