Szkolenia trener personalny – kto może się na niego zdecydować?

Szkolenia trener personalny to idealny sposób na to, by szybko i skutecznie poszerzyć swoją wiedzę na temat tego, w jaki sposób należy prowadzić zajęcia sportowe na siłowni, a także jak dobierać ćwiczenia do każdego klienta, by był on zadowolony. Warto więc przekonać się, dla kogo jest szkolenie na trenera personalnego i kto powinien się na …

Read More

Jak się pozbyć nieprzyjemnego zapachy z ust?

Nieświeży oddech wydaje się pozornie drobnym problemem. Jeśli jednak utrzymuje się dłużej, potrafi być kłopotliwy, zwłaszcza w bliskich kontaktach z ludźmi. Jego przyczyny mogą być różne: od niewłaściwej diety, po efekty uboczne przyjmowania niektórych leków czy zmiany hormonalne. Nieświeży oddech – przyczyny i sposoby na poradzenie sobie z nim przybliżamy poniżej. Dlaczego występuje nieświeży oddech? …

Read More

Instrukcja zakładania soczewek

Zakładanie i zdejmowanie soczewek, choć u osób, które nigdy tego nie robiły wywołuje nieco obaw, jest całkowicie bezpieczne i szybkie do nauczenia. Lęk wynika głównie z oporów przed dotykaniem oka, co zazwyczaj powoduje u nas odruch warunkowy jego zamknięcia. Jednak delikatny materiał, z którego wykonywane są współcześnie soczewki i wprawa w zakładaniu, powodują że już …

Read More

Cechy dobrego trenera personalnego

Dobry trener personalny, to wykwalifikowany i uczciwy trener. Wiedzę, którą posiada, powinien umieć wykorzystać i uzasadnić. Co więcej, do każdej osoby powinien mieć indywidualne podejście, by ułożyć unikalny plan treningowy, który pozwoli osiągnąć klientowi założony cel. Jeśli potrzebujesz wsparcia profesjonalnego trenera i chcesz wiedzieć, na co należy zwrócić uwagę podczas dokonywania wyboru, zamieszczam poniżej wykaz …

Read More